Aerobics & Buikdans in Beringen

Groeplessen Mogelijk

Zumba door Esther's Fit Form

Elke maandag van 19u30 tot 20u30 kan je bij Esther terecht voor Combi Les: een complete full-body workout met aandacht voor kracht, conditie en plezier. De les is geschikt voor elk niveau.

Op donderdag van 19u tot 20u staat Zumba op het programma. Dans, lach en verbrand calorieën op swingende Zumba-beats. Een energieke workout waarbij plezier centraal staat!

Een losse les kost €7,50. Liever regelmatig komen? Met een beurtenkaart van €60 kan je meerdere lessen volgen. Iedereen is welkom!

Bewegen, dansen en plezier maken bij ’t Kanaal

Zin om op een leuke en energieke manier te bewegen? Bij ’t Kanaal in Beringen kan je terecht voor onze aerobics- en buikdanslessen, waar beweging, muziek en gezelligheid samenkomen. Of je nu graag danst, aan je conditie wilt werken of gewoon op zoek bent naar een leuke groepsactiviteit: iedereen kan op zijn eigen tempo deelnemen.

Aerobics in Beringen

Tijdens onze aerobicslessen combineer je beweging en muziek in een actieve groepsles. Je werkt aan je conditie, beweeglijkheid en algemene fitheid terwijl je samen met anderen sport in een gezellige omgeving. De afwisseling in oefeningen en muziek zorgt ervoor dat elke les dynamisch en toegankelijk blijft.

Aerobics is een leuke manier om regelmatig te bewegen zonder dat het aanvoelt als een klassieke sportschooltraining. Je bent actief bezig, krijgt energie van de muziek en geniet tegelijk van de sfeer van een groepsles.

Sportzaal huren in Beringen

Onze polyvalente dans- en sportzaal van 135 m² beschikt over een comfortabele zwevende houten vloer en is geschikt voor uiteenlopende sport- en bewegingsactiviteiten. Denk aan aerobics, yoga, dans, Zumba, groepslessen, workshops of andere activiteiten in groep. De zaal kan zowel eenmalig als op regelmatige basis gehuurd worden. Ook wie een vaste locatie zoekt voor wekelijkse lessen of een volledig jaarprogramma kan bij ons terecht.

De sportzaal is te huur buiten de uren waarop onze vaste activiteiten plaatsvinden. Momenteel zijn er onder andere vaste lessen voor Combi-Step, Buikdans en Zumba, maar afhankelijk van de planning zijn er ook momenten beschikbaar voor nieuwe activiteiten en verhuur.

Wil je de sportzaal eenmalig reserveren, een wekelijkse groepsles organiseren of informeren naar een jaarformule? Neem dan contact met ons op via info@kanaalkanaal.be of 011 45 32 57. We bekijken graag samen de beschikbare momenten en de formule die het beste bij jouw activiteit past.

Buikdans in Beringen

Wil je iets nieuws proberen? Laat je dan verrassen door Johanna, onze lesgeefster van de buikdans. Onze buikdanslessen in Beringen laten je kennismaken met een expressieve dansvorm waarbij ritme, beweging en techniek centraal staan. Je leert verschillende bewegingen en combinaties en werkt tegelijkertijd aan lichaamscontrole, coördinatie en soepelheid.

Buikdans is geschikt voor wie graag danst en op een ontspannen manier nieuwe bewegingen wil ontdekken. De lessen bieden bovendien een leuke gelegenheid om samen met anderen te bewegen en plezier te maken.

Samen bewegen in een gezellige sfeer

Bij ’t Kanaal vinden we dat sporten vooral ook leuk mag zijn. Daarom staan onze lessen niet alleen in het teken van bewegen, maar ook van gezelligheid, muziek en samen actief bezig zijn. Je hoeft geen ervaren danser of sporter te zijn om mee te doen.

Of je nu kiest voor een energieke aerobicsles of liever de ritmes en bewegingen van buikdans ontdekt: bij ’t Kanaal vind je een laagdrempelige manier om actief bezig te zijn in Beringen.

Waarom aerobics & buikdans bij ’t Kanaal?

’t Kanaal is meer dan een plek om te bowlen, poolen of iets te eten. Met onze aerobics- en buikdanslessen bieden we ook een sportief en sociaal aanbod voor wie graag beweegt, danst en nieuwe mensen ontmoet.

Combineer je les met een drankje of een bezoek aan onze andere activiteiten en maak van je bezoek aan ’t Kanaal een gezellige uitstap.

Zin om te bewegen, dansen en plezier te maken? Ontdek de aerobics- en buikdanslessen bij ’t Kanaal in Beringen.